top of page
Zdrava prehrana
Nutricionistički savjeti
Tamna čokolada i njene pozitivne strane
Da razjasnim odmah na početku: pod tamnom čokoladom podrazumijevamo čokolade koje imaju minimalno 60% udjela kakaa. Sve takve čokolade...
Ivana Znaor
Mar 6, 20213 min read
Zeleni čaj-najzdraviji čaj na svijetu
Zeleni čaj jedan je od najljekovitijih napitaka u svijetu. Budući da spada među najmanje obrađivane čajeve, zadržava svoje vrijedne...
Ivana Znaor
Mar 6, 20213 min read
Važnost tjelovježbe i zašto yoga?
Porijeklom iz Indije, yoga kao spiritualna vještina ima tradiciju dugu više od 5000 godina i mnogo je više od još jedne metode...
Ivana Znaor
Mar 6, 20213 min read
Dobre i loše masti
Što su masti i kako ih razlikovati? Masti zajedno s ugljikohidratima, proteinima i vodom čine osnovne sastojke svih namirnica koje...
Ivana Znaor
Mar 5, 20214 min read
Kratki vodič kroz ribarnicu
Kako odabrati najsvježiju ribu? Kod biranja ribe kao i ostalih morskih plodova treba biti oprezan i paziti kako se bira. U srednjem...
Ivana Znaor
Mar 5, 20211 min read
bottom of page