Zdrava

prehrana

Sve što trebate znati o zdravoj prehrani na jednom mjestu

Mar 6, 20213 min read

Zdrave palačinke? Postoje!

Donosimo vam 10 jednostavnih recepata za najukusnije palačinke na svijetu. Iako mnogi palačinke ne svrstavaju u zdravu hranu, ipak,...

Mar 6, 20213 min read

Tamna čokolada i njene pozitivne strane

Da razjasnim odmah na početku: pod tamnom čokoladom podrazumijevamo čokolade koje imaju minimalno 60% udjela kakaa. Sve takve čokolade...

Mar 6, 20213 min read

Zeleni čaj-najzdraviji čaj na svijetu

Zeleni čaj jedan je od najljekovitijih napitaka u svijetu. Budući da spada među najmanje obrađivane čajeve, zadržava svoje vrijedne...

Mar 6, 20212 min read

Zdravi kruh s borovnicama

Ako vam se ideja o zdravoj alternativi bijelog kruha, tj. konzumiranju kruha od borovnice sviđa onda je ovo recept za vas! Ukoliko ne...

Mar 6, 20213 min read

Važnost tjelovježbe i zašto yoga?

Porijeklom iz Indije, yoga kao spiritualna vještina ima tradiciju dugu više od 5000 godina i mnogo je više od još jedne metode...

#ZdravaPrehrana